Quel est le bon endroit de ses mains à son piano ?
Mains rondes, jaunes fermes, poignets nivelés et bancs à bonne hauteur. Nous expliquons la posture du corps à ses doigts avec la numérisation et les exercices quotidiens.
La bonne place des mains au piano est ronde et détendue : doigts légèrement courbés qui jouent avec le jaune près de la pointe, chanfreins fermes qui ne coulent pas, poignet plus ou moins à la hauteur du clavier et pouce soutenu sur son côté. Tout commence avant de toucher la première clé : la hauteur du banc et la distance au piano décident si la main peut être ainsi sans tension.
Dans ce guide, vous allez du corps au doigt : posture, banc, forme de la main, numérisation, utilisation du poids et erreurs qu'un enseignant corrige plus souvent.
Pour résumer
- Avec ses mains sur son clavier, ses avant-bras doivent être plus ou moins parallèles à son sol.
- La courbe de sa main est la même que celle de sa main pendant qu'elle était accrochée détendue avec son corps : ronde et non-crispada.
- Les jaunes avec son visage et son pouce avec son visage.
- Les doigts sont numérotés de 1 (thumb) à 5 (pinky) dans les deux mains.
- La clé descend avec le poids du bras et une fois que vous descendez, nous n'avons pas à nous serrer.
Position et hauteur du banc
- Assieds-toi juste à la moitié avant du banc, pas à l'ensemble du siège.
- Supportez vos pieds au sol avec la droite près de la pédale. Si vos pieds ne viennent pas, comme avec beaucoup d'enfants, utilisez un dossier ou une boîte ferme.
- Placez vos mains sur les touches et vérifiez la hauteur : les avant-bras doivent être plus ou moins parallèles au sol avec des coudes à la hauteur du clavier ou un peu plus haut.
- Une distance claire: les coudes doivent être placés un peu avant le torse. S'ils s'en tiennent au corps, vous êtes très près. Si les bras sont tendus, vous êtes loin.
- Situé devant le centre du clavier, sur la hauteur du centre faire.
- Gardez le dos droit sans rigidité, avec une légère inclinaison vers l'avant et vos épaules lâches.
| Signal | cause probable | Ajuste |
|---|---|---|
| coudes sous le clavier et poupées cassées | C'est bas. | Retirez ou ajoutez un coussin ferme |
| Moules et avant-bras renversés vers le haut | Banc au sol ou à proximité | Pose le banc ou remet-le un peu. |
| Bras étirés et dos penché | Services bancaires de loin | Lève-la jusqu'à ce que les coudes se détachent. |
| coudes bien au-dessus du clavier et arrière griffés | C'est haut. | Posez-le jusqu'à ce que les avant-bras soient rasés. |
La forme de la main : ronde mais naturelle
Pendant des années, on nous a appris à jouer « comme si vous aviez tenu une balle ». L'image aide mais exagérée crée une tension. Aujourd'hui, beaucoup d'enseignants préfèrent une autre référence : ils tombent le bras sur le côté de leur corps, complètement lâches, et regardent la courbe qui prend leur main.
- Yème: Touchez-vous avec la partie charnue au sujet de la fin, avec votre ongle ou avec votre doigt plat. Gardez vos ongles courts.
- Nudillas: ils forment une arche ou une « passerelle » et ne s'enfoncent pas sur le clavier.
- Dernier Fallange : ferme, si tu tournes à l'intérieur pendant que tu joues, ton doigt s'effondre.
- Poussez : Il joue avec son visage, près de son coin d'ongle, et garde son visage libre, sans tenir à sa main.
- Méñique : courbé et soutenu sur son extrémité latérale, et non plat ou étiré.
- Fée: nivelé avec le dos de sa main, ni tomber ni se lever.
Trique: du genou au clavier
Mettez vos mains détendues sur vos genoux et regardez leur forme: ronde et sans effort. Puis mettez-les et mettez-les sur le clavier sans rien changer. Faites-les chaque fois que vous commencez à pratiquer.
Numérisation : nombres de doigts
Au piano, les doigts sont numérotés également aux deux mains : 1 est pouce, 2 index, 3 moyens, 4 nullisants et 5 piniques. Ces chiffres apparaissent sur les notes de la partition et doivent être respectés dès le début : une bonne numérisation fait ressortir les passages par eux-mêmes plus tard.
| Remarque | Main droite | Main gauche |
|---|---|---|
| Do | 1 | 5 |
| Re | 2 | 4 |
| Mi | 3 | 3 |
| Fa | 4 | 2 |
| Sol | 5 | 1 |
Pour jouer plus de cinq notes droites, le pouce passe sous sa main. Sur l'échelle d'un haut fait ascendant, sa main droite joue 1-3-3-3-3-3-4-5 (le pouce va après moi) et la gauche 5-4-3-3-1 (doigt 3 croix au-dessus de son pouce après le soleil). lire les notes)..
Bras de pondération et tension: comment jouer sans serrer
Le son du piano ne vient pas de pousser avec son doigt mais de laisser son bras porter sa clé à travers une main ferme mais non rigide. Une fois sa clé descendue et son sonné, son doigt n'a pas à appuyer et son doigt tient son doigt avec son meilleur.
Signalisation sous pression
- Les épaules montent pendant que tu joues.
- C'est comme ça que tu mets ton souffle sur les passages difficiles.
- Le pouce reste rigide ou collé sur le côté de sa main.
- Les doigts qui ne se touchent pas se lèvent haut ou s'étirent.
- L'intention apparaît avec son avant-bras ou son poignet après son entraînement.
Lorsque vous en remarquez, arrêtez-vous et laissez vos bras tomber sur vos côtés, retirez-les doucement et recommencez plus lentement. [piano]](/clases/piano)L'enseignant regarde ces détails de l'extérieur, quelque chose de difficile à faire pendant que vous jouez.
Exercices pour fixer la position
Cinq minutes au début de chaque pratique sont suffisantes. Faites-les lentement, avec le [émtronome]](/herramientas/metronomo) à environ 60 BPM et une note par clic.
| Ejercicio | Comment le faire | Quoi de neuf ? |
|---|---|---|
| Lâche son bras | Soulevez votre bras et déposez-le sur une clé avec son doigt 3 fermement. | Toucher avec le poids, mais pas avec la force |
| Cinq doigts | Do-Re@-@ My-Fa-Solo-Fa-Reo-Reo legato, d'abord toute seule et ensuite ensemble. | Forme ronde et doigt assorti |
| Remarques sur la retraite | Chaque doigt joue quatre fois la même clé. | Ce dernier mélange ne double pas. |
| pouce pas | Doc.re.mi.fa avec 1-2-3-1, aller et retour, main droite. | Poitrine molle et poignet stable |
| poignet staccato | Raccourcis laissant le poignet rebondir doucement. | Tension du poignet libre |
Erreurs courantes dans la place des mains
| Error | À quoi ça ressemble ? | Rectificatif |
|---|---|---|
| Doigts plats | C'est son meilleur jeu avec tout le phalanx | Reforme sa main sur son genou |
| Fallange cassé | Le bout du doigt se penche vers l'intérieur | Retrait de notes lentes avec l'attention de ce doigt |
| Chute de poupée | Le poignet reste sous le clavier | Vérifiez la hauteur du banc |
| Haut et rigide poignet | La main "hang" sur les clés | poignet staccato et chute du bras |
| Pendule à la pouce | Le pouce est sorti du clavier. | Prête-le sur son visage au-dessus d'une clé |
| Étreinte | Doigt 5 touches à plat et sans force | Touchez-le sur son bout de pied, plus courbé |
La posture est la même avec un piano acoustique et avec un piano numérique. Ce qui change est le poids des touches: avec un clavier avec des touches lumineuses, il est plus difficile de développer le contrôle de poids. [piano ou clavier numérique]](/blog/piano-digital-o-teclado-diferencias).
Foire aux questions
Quelle taille aurait dû être le banc de piano?
Aucune mesure, parce que cela dépend de votre hauteur et celle du piano. La référence est le corps: les mains au-dessus de ses clés, ses avant-bras doivent être plus ou moins parallèles à son sol. C'est pourquoi un banc réglable est un bon investissement, surtout si à la maison ils touchent plusieurs personnes.
Les enfants doivent-ils utiliser le même endroit que les adultes?
Oui, avec les mêmes principes mais en adaptant l'environnement: dossier pour que vos pieds ne raccrochent pas, coussin ferme ou banc réglable et de courtes sessions. [piano pour enfants] guide](/blog/piano-para-ninos-guia-para-padres).
Est-il normal d'annuler et de pincer pour être le plus faible ?
C'est comme ça qu'ils sont liés à leurs tendons, et ils sont moins indépendants qu'eux et ils ont moins de contrôle au début. Ils se renforcent avec lent et avec le répertoire, sans les forcer.
Faut-il qu'on se lève les doigts avant de jouer ?
Non. Soulevez-les avec une énergie excessive et générer de la tension. Les doigts doivent être maintenus près des clés, prêts à descendre avec un petit mouvement.